صحة وجمال

دراسات عن الفوليك اسيد

أبحاث حمض الفوليك الحالية

لماذا نقوم بالبحث

عامل مختبر يبحث من خلال المجهر

يمكن أن تسبب العيوب الخلقية مشاكل مدى الحياة فيما يتعلق بالصحة والنمو والتعلم. نريد إيجاد طرق للوقاية من العيوب الخلقية. للقيام بذلك ، نحتاج إلى معرفة أسبابها. يعطينا البحث أدلة مهمة حول الأشياء التي قد تزيد أو تقلل من خطر إنجاب طفل مصاب بعيب خلقي. تساعدنا هذه القرائن على تطوير سياسات صحية عامة سليمة للوقاية.

أظهرت الأبحاث أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل وفي بداية الحمل يقلل من خطر إنجاب طفل مصاب بعيوب خلقية معينة. أدت نتائج البحث هذه إلى النصيحة بأن جميع النساء اللواتي يمكن أن يحملن يجب أن يأخذن 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا. من أجل معرفة المزيد ، يواصل مركز السيطرة على الأمراض إجراء أبحاث حمض الفوليك.

أبحاث حمض الفوليك الحالية

دراسة وطنية للوقاية من العيوب الخلقية

تعد الدراسة الوطنية للوقاية من العيوب الخلقية أكبر دراسة سكانية في الولايات المتحدة تبحث في عوامل الخطر المحتملة وأسباب العيوب الخلقية. تشمل الأنشطة البحثية الحالية لحمض الفوليك ما يلي:

النظر في كيفية تأثير تناول المرأة للمغذيات الدقيقة ، بما في ذلك حمض الفوليك ، على خطر حدوث عيوب خلقية معينة.

دراسة لماذا يبدو أن ذوي الأصول الأسبانية أكثر عرضة لخطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي.

التعرف على سلوكيات المرأة المتعلقة بالوقاية من العيوب الخلقية ، بما في ذلك استخدام حمض الفوليك وتعاطي الكحول.

مشروع تعاوني بين الولايات المتحدة والصين

لأكثر من 20 عامًا ، تعاون مركز السيطرة على الأمراض ومركز العلوم الصحية بجامعة بكين (PUHSC) في أبحاث العيوب الخلقية. في منتصف التسعينيات ، بدأ مركز السيطرة على الأمراض (CDC) و (PUHSC) في تقييم برنامج تدخل مجتمعي واسع النطاق في الصين.

في هذا البرنامج ، اختبروا ما إذا كان إعطاء النساء 400 ميكروغرام من حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل المبكر يمنع عيوب الأنبوب العصبي (NTDs). بين أطفال النساء اللواتي تناولن الكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك ، انخفض خطر الإصابة بأمراض NTD بنسبة 85٪ في المناطق ذات الانتشار المرتفع و 41٪ في المناطق ذات الانتشار المشابه للولايات المتحدة. بالإضافة إلى ذلك ، أظهر بحث من برنامج التدخل المجتمعي هذا أن استخدام حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل المبكر لم يزيد من خطر تعرض المرأة للإجهاض أو الولادة المتعددة.

استخدم مركز السيطرة على الأمراض التعاون الصيني لاستكشاف موضوعات مثل حمض الفوليك ومعدلات وفيات الرضع ، وعيوب القلب الخلقية ، والتغيرات في مستوى الدم من حمض الفوليك مع جرعات مختلفة من حمض الفوليك ، وتقييم طويل الأمد للنساء والأطفال من التدخل المجتمعي. برنامج.

الصحة الوطنية وفحص التغذية

المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية (NHANES) هو برنامج دراسات مصمم لتقييم الحالة الصحية والتغذوية للبالغين والأطفال في الولايات المتحدة. الاستطلاع فريد من نوعه من حيث أنه يجمع بين المقابلات والفحوصات البدنية. يستخدم مركز السيطرة على الأمراض (CDC) معلومات من هذه الدراسة للنظر في كمية حمض الفوليك التي يتناولها السكان وكذلك مستويات حمض الفوليك والمغذيات الدقيقة الأخرى في الدم.

سلامة حمض الفوليك والتفاعلات والتأثيرات على النتائج الأخرى

هل الفوليك اسيد آمن ؟؟

في هذا الوقت ، لم يثبت أن تناول حمض الفوليك بكمية موصى بها 400 ميكروغرام في اليوم (ميكروغرام / يوم) أو حتى الكمية الموصى بها ضار. يستمر تقييم المعلومات الإضافية عندما تصبح متاحة.

فوائد تناول حمض الفوليك راسخة. ثبت أن حمض الفوليك فعال في منع عيوب الأنبوب العصبي في تجارب التحكم العشوائية وبرامج إغناء الطعام 2-6.

يمنع حمض الفوليك أيضًا نوعًا من فقر الدم يسمى فقر الدم الضخم الأرومات.

يمكن لبعض الفيتامينات (مثل فيتامين د وفيتامين أ) أن تتجمع في الأنسجة الدهنية في الجسم ، لذا يمكن أن تكون سامة إذا استهلك الشخص الكثير منها. لا يتجمع حمض الفوليك في الدهون ، ولكنه يذوب في الماء بدلاً من ذلك. وهذا يعني أن أي كمية من حمض الفوليك لا يستخدمها الجسم (وتسمى أيضًا "حمض الفوليك غير المستقلب") تمر عبر الكلى والبول وخروج الجسم.

يمكن للاختبارات المعملية الجديدة قياس حالة فيتامين ب 12 للشخص بسهولة. هذا يعني أنه يمكن اكتشاف نقص فيتامين ب 12 وتشخيصه بسهولة تامة. وهذا يعني أيضًا أن عدم القدرة على تحديد فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 ، كما هو موضح في تقارير الحالة المبكرة ، من غير المرجح أن يظل مشكلة. فحصت دراسة سكانية حديثة فقر الدم بين الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 قبل وبعد إغناء حمض الفوليك ووجدت أن حمض الفوليك لم يؤخر تحديد نقص فيتامين ب 12 بعد بدء التحصين 16.

حمض الفوليك  و نقص فيتامين ب 12

حمض الفوليك غير المستقلب هو أي كمية من حمض الفوليك توجد في الدم لأنه لم يتم تحويله إلى أشكال أخرى من حمض الفوليك أو إزالته من الجسم عن طريق التبول.

يتم امتصاص حمض الفوليك عن طريق الأمعاء في مجرى الدم ، ثم يتم تحويله إلى أشكال أخرى من حمض الفوليك عن طريق الكبد. الكبد قادر على معالجة كمية معينة فقط من حمض الفوليك في وقت واحد. يذهب حمض الفوليك غير المستخدم في الدم إلى الكلى ويترك الجسم في البول.

الفوليك و المشاكل الصحية : 

على الرغم من أن بعض الناس كانوا قلقين بشأن حمض الفوليك غير المستقلب في الدم ، لم يتم العثور على مخاطر صحية مؤكدة  حيث لم تجد مراجعة حديثة أي دليل على الآثار الضارة لحمض الفوليك غير المستقلب في دم الرضع.

الفوليك اسيد و السكتة الدماغية : 

السكتة الدماغية

يزيد ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعي من خطر الإصابة بسكتة دماغية. وجدت دراسة حديثة أجريت على البالغين في الصين المصابين بارتفاع ضغط الدم أن تناول 800 ميكروغرام من حمض الفوليك كل يوم يقلل من حدوث السكتة الدماغية بنسبة 21٪. ذكرت مقالة افتتاحية مصاحبة في المجلة التي نشرت هذه الدراسة أن هذا الانخفاض في السكتة الدماغية من المرجح أن ينطبق على جميع البالغين 

في الآونة الأخيرة ، أشارت دراسة تبحث في نتائج 30 تجربة عشوائية ضابطة ، شملت أكثر من 80 ألف شخص ، إلى انخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 10٪ وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام (القلب والأوعية الدموية) بنسبة 4٪ بين أولئك الذين يتناولون حمض الفوليك. المكملات

ما تأثير تناول حمض الفوليك على اتزان الزرنيخ

في العديد من بلدان العالم ، يؤدي الزرنيخ الموجود في الماء إلى تعرض الناس المزمن (أي المستمر) للزرنيخ. وجدت تجربة مراقبة عشوائية في بنغلاديش أن تناول 400 ميكروغرام يوميًا من حمض الفوليك لمدة 12 أسبوعًا قلل من مستويات الزرنيخ في الدم بنسبة 13.6٪. ذكر المؤلفون أن تناول حمض الفوليك لخفض مستويات الزرنيخ في الدم قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض التي يمكن أن تنجم عن التسمم بالزرنيخ.